「名医のTHE太鼓判」タグの記事一覧

2020年1月6日テレビ番組の名医のTHE太鼓判！で放送された、「サルコペニアかわかるセルフチェック方法！予備軍におすすめの体操」をご紹介します。 サルコペニアは、加齢などによっておこる筋力や身体機能の低下で、最悪の場合 […]

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2019年12月9日テレビ番組の名医のTHE太鼓判！の芸能人夫婦の余命宣告SPで放送された、「下半身の筋力＆呼吸筋アップ！ワイドスタンススクワット＆エアバーベルのやり方」をご紹介します。スポーツドクター栗原医師おすすめの […]

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2019年11月25日テレビ番組の名医のTHE太鼓判！の身近だけど放置すると怖い悩みで放送された、「急増する白髪の原因＆正しい洗髪方法」をご紹介します。 急増する白髪の原因 ・食生活の乱れ ・睡眠時間の短縮 ・強いストレ […]

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2019年11月11日テレビ番組の名医のTHE太鼓判の衝撃の病気連発余命宣言SPで放送された、「肩こり改善！究極のストレッチ！肩すぼめ・ひじ裏伸ばしのやり方」をご紹介します。教えてくれるのはスーパードクターのかわむらクリ […]

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2019年11月11日テレビ番組の名医のTHE太鼓判の衝撃の病気連発余命宣言SPで放送された、「巻き肩改善！肺年齢を若返らせるエアバーベルストレッチのやり方」をご紹介します。教えてくれたのは呼吸器内科の大谷義夫さん。 巻 […]

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2019年9月23日テレビ番組の名医のTHE太鼓判！のゴースト血管に要注意で放送された、「ゴースト血管・筋力をチェックする方法＆改善法！」をご紹介します。 筋肉不足で血管が消える！？ 筋力不足だとふくらはぎのポンプ機能が […]

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2019年9月16日テレビ番組の名医のTHE太鼓判！で放送された、「足指サッサのやり方！かかとの傾きを整えられる方法」をご紹介します。 足指サッサのやり方！かかとの傾きを整えられる方法 やり方 1.　かかとと小指を地面に […]

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2019年9月16日テレビ番組の名医のTHE太鼓判！で放送された、「」をご紹介します。元ミス日本の丸田医師直伝。 正しい歩き方！元ミス日本の丸田医師直伝 正しい歩き方 1.　頭、肩、腰、足を一直線に。 2.　前足を出して […]

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2019年9月2日テレビ番組の名医のTHE太鼓判！の究極の美肌食材を徹底調査で放送された、美肌マニアの間で流行中の貴重な究極の美容フルーツ「ポポーの通販・お取り寄せ方法！」をご紹介します。 ポポーは美肌に重要なミネラルが […]

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2019年8月26日テレビ番組の名医のTHE太鼓判！のヤバい体の悩み改善SPで放送された、サルコペニアを改善させる体操「1日3分かかと歩きで足全体の筋力量がアップ！」をご紹介します。全く歩かない毎日で筋力低下の方におすす […]

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