【金スマ】さば缶とたけのこのみそ汁のレシピ!やせるみそ汁ダイエット(2月15日)

テレビで紹介(番組別) レシピ

2019年2月15日テレビ番組の中居正広の金スマSPで放送された、やせる最強のみそ汁ダイエット、本に掲載のみそ汁レシピ評判の良かったトップ3レシピの「さば缶とたけのこのみそ汁のレシピ!やせるみそ汁ダイエット」の作り方をご紹介します。


さば缶とたけのこのみそ汁のレシピ!やせるみそ汁ダイエット

材料

<2杯分>
たけのこ(水煮)80
水 300ml
酒大さじ1
みそ玉 2個

作り方

① 酒を入れたお湯にたけのこを入れ、1分間加熱
② 火を止め、みそ玉を溶かす
③ 器にさば缶を入れ、②のみそ汁をかけて完成!

医者が考案した「長生きみそ汁」:本

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