2021年5月2日テレビ番組の健康カプセル！元気の時間の健康を守るおうちの作り方で放送された、「松本式ホコリ取り棒の作り方！目に見えないホコリが取れるグッズ」をご紹介します。 突っ張り棒で作るので長さを自由に替えることが […]
「健康カプセル」タグの記事一覧
【健康カプセル】高確率でしゃっくりを止める方法！テレビで紹介されたおすすめ3つ(3月7日)
2021年3月7日テレビ番組の健康カプセル！元気の時間で放送された、「」をご紹介します。教えてくれたのは聖マリア病院呼吸器外科診療部長の医学博士大渕俊朗さん。 高確率でしゃっくりが止まる方法 ビニール袋 再呼吸法 ・ビニ […]
【健康カプセル】血液サラサラ納豆外葉巻きのレシピ！旬は2月(2月14日)
2021年2月14日テレビ番組の健康カプセル元気の時間の絶品レシピ公開意外な健康パワーで放送された、「血液サラサラ納豆外葉巻きのレシピ」をご紹介します。 血液サラサラ納豆外葉巻きのレシピ！血液サラサラ最強納豆料理 材料（ […]
【健康カプセル】いつもの鍋が劇的パワーアップする健康鍋のポイントまとめ！下ごしらえ・合わせ出汁作り・野菜の切り方(1月10日)
2021年1月10日テレビ番組の健康カプセル！元気の時間で放送された、「いつもの鍋が劇的パワーアップする健康鍋のポイントまとめ！」をご紹介します。 いつもの鍋が劇的パワーアップする健康鍋のポイントまとめ！ 健康鍋ポイント […]
【健康カプセル】寄せ鍋の健康つけダレ＜3つ＞レシピまとめ！風邪で食欲低下の方・血圧コレステロールが高めの方・抗酸化作用で身体の若返り(1月10日)
2021年1月10日テレビ番組の健康カプセル！元気の時間で放送された、「寄せ鍋の健康つけダレ＜3つ＞レシピまとめ！」をご紹介します。寄せ鍋がパワーアップ！お悩み別健康つけダレ。 寄せ鍋の健康つけダレ＜3つ＞レシピまとめ！ […]
【健康カプセル】4・4・8呼吸法のやり方！呼吸の質を高める方法(10月4日)
2020年10月4日テレビ番組の健康カプセル！元気の時間の呼吸の質で放送された、「4・4・8呼吸法のやり方！不調を招く浅い呼吸を改善する呼吸の質を高める方法」をご紹介します。教えたのはハーバード大学、ソルボンヌ大学医学部 […]
【健康カプセル】テレビで紹介されたレシピ＜３品＞キノコのキムチ炒め・レンコングラタン・ネバネバ和え物(9月6日)
2020年9月6日テレビ番組の健康カプセル！元気の時間の免疫力アップにつながる食事法で放送された、「テレビで紹介されたレシピ＜３品＞」をご紹介します。教えてくれたのは料理研究家あまのようこさん。 発行食品と食物繊維を一緒 […]
【健康カプセル】ストレスのチェック表＆シチュエーション別解消法！あなたはどのタイプ？＜怒り・不安・悲しみ＞(8月23日)
2020年8月23日テレビ番組の健康カプセル！元気の時間で放送された、「ストレス！あなたはどのタイプ？＜怒り・不安・悲しみ＞チェック表＆シチュエーション別解消法」をご紹介します。 桜美林大学の臨床発達心理士の山口創博士に […]
【健康カプセル】シソのレシピ＜４品＞＆健康効果まとめ！１分でできる男の青じそ丼や美肌ソースなど(8月2日)
2020年8月2日テレビ番組の健康カプセル！元気の時間で放送された、「シソのレシピ＆健康効果まとめ！」をご紹介します。 シソのレシピ＆健康効果まとめ！ シソの効果！５大健康パワー ・認知症予防 ・食欲増進・整腸 ・美肌 […]
【健康カプセル】はちみつしょうが緑茶の作り方＜動画あり＞！50年風邪知らずの最強レシピ(6月21日)
2020年6月21日テレビ番組の健康カプセル！元気の時間で放送された、「はちみつしょうが緑茶の作り方」をご紹介します。教えてくれたのは栄養の専門家食品医学研究所所長の医学博士平柳要さん。 平柳先生ははちみつしょうが緑茶を […]
