「健康長寿」タグの記事一覧

【林修の今でしょ!講座】秋の長生き朝食ベスト20！1位から20位の健康長寿が食べている食材は？(10月22日)

2019年10月22日テレビ番組の林修の今でしょ!講座で放送された、「秋の長生き朝食ベスト20」をご紹介します。最新研究で判明！朝食をとらない人はとる人に比べて、脳卒中リスクが18％高まる。 1位：【ヨーグルト】ヨーグ […]

2019年6月4日テレビ番組のこの差って何ですか?で放送された、「元気ご長寿長生きの秘訣(6/4まとめ)！脳活性化・健康食材・運動」をご紹介します。 98歳の現役農家の女性の長生きの秘訣！脳・食・運動脳：指先を動かす […]

2019年4月16日テレビ番組のこの差って何ですか?で放送された、健康長寿にもつながっている「海藻の健康効果(4/16まとめ)！ひじき・わかめ・もずくの健康効果とレシピ！」をご紹介します。海藻の健康効果(4/16まとめ […]

2019年3月26日テレビ番組のこの差って何ですか?の100歳が実践!健康長寿の秘訣食べ合わせで放送された、「健康長寿食材1位の豚肉の健康効果がアップ！健康長寿につながる食べ合わせ」をご紹介します。豚肉はビタミンB1が豊 […]

2019年3月26日テレビ番組のこの差って何ですか?の100歳が実践!健康長寿の秘訣食べ合わせで放送された、「腸内環境の改善アップ！健康長寿につながる食べ合わせ」をご紹介します。1人で畑仕事を行う100歳男性。薬は何も飲 […]

2019年3月26日テレビ番組のこの差って何ですか?の100歳が実践!健康長寿の秘訣食べ合わせで放送された、「認知症予防！健康長寿につながる食べ合わせ」をご紹介します。毎日掃除機をかけるなど身の回りのことは自分でする健康 […]

2019年3月26日テレビ番組のこの差って何ですか?の100歳が実践!健康長寿の秘訣食べ合わせで放送された、「動脈硬化予防！健康長寿につながる食べ合わせ」をご紹介します。101歳でも血管が若々しい女性が食べている組み合わ […]

2019年3月26日テレビ番組のこの差って何ですか?の100歳が実践!健康長寿の秘訣食べ合わせで放送された、「骨粗しょう症予防！健康長寿につながる食べ合わせ」をご紹介します。骨粗しょう症予防！健康長寿につながる食べ合わ […]

2019年3月26日テレビ番組のこの差って何ですか?で放送された、100歳以上のご長寿300人に聞いた、「週3日以上食べている食材トップ10！1位は？」をご紹介します。 100歳以上のご長寿が週3日以上食べている食材トッ […]

2019年1月29日テレビ番組の林修の今でしょ！講座で放送された、いちご日本一の産地栃木県で調査、「健康長寿の方々のいちごの食べ方！」を紹介します。【合わせてチェックしたい内容】 →いちごのビタミンＣで冬バテ対策！倦怠 […]