「ゲンキの時間」タグの記事一覧

【健康カプセル!ゲンキの時間】ひざ下枕の作り方!ぎっくり腰になりやすい・腰痛持ちの人におすすめ!ちょっとした休憩で使うマクラ(4月21日)

テレビで紹介(番組別) 健康

2019年4月21日テレビ番組の健康カプセル!ゲンキの時間で放送された、ちょっとした休憩で使う、ぎっくり腰になりやすい・腰痛持ちの人におすすめの「ひざ下枕の作り方!」をご紹介します。教えてくれたのは16号整形外科院長の医 […]

【健康カプセル!ゲンキの時間】腰枕の作り方!長時間座る人・姿勢が悪い人におすすめ!座っている時に使うマクラ!(4月21日)

テレビで紹介(番組別) 健康

2019年4月21日テレビ番組の健康カプセル!ゲンキの時間で放送された、座っている時に使う、長時間座る人・姿勢が悪い人におすすめの「腰枕の作り方!」をご紹介します。教えてくれたのは16号整形外科院長の医学博士の山田朱織さ […]

【健康カプセル!ゲンキの時間】首枕の作り方!肩こり・頭痛持ちの人におすすめ!立っている時に使う使う枕(4月21日)

テレビで紹介(番組別) 健康

2019年4月21日テレビ番組の健康カプセル!ゲンキの時間で放送された、立っている時に使う「首枕の作り方!肩こり・頭痛持ちの人におすすめ!」をご紹介します。教えてくれたのは16号整形外科院長の医学博士の山田朱織さん。 首 […]

【健康カプセル!ゲンキの時間】枕選びの重要ポイント2つ!低反発枕・羽毛枕・そば殻・プラスチックチップ・小豆・ヒノキはNG!?(4月21日)

テレビで紹介(番組別) 健康

2019年4月21日テレビ番組の健康カプセル!ゲンキの時間で放送された、「枕選びの重要ポイント2つ!」をご紹介します。肩こり・腰痛・疲れが取れない不調は枕のせいかもしれません。寝返りがポイント!寝返りは睡眠中に滞りがちな […]

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