「健康」の記事一覧（2 / 55ページ目）

2020年6月12日テレビ番組のヒルナンデスのスゴ技芸人たちがプレゼンで放送された、「ながらエクササイズのやり方！体操芸人がおすすめ」をご紹介します。教えてくれたのはオラキオさん。 「ヒルナンデス！」の記事一覧はこちら！ […]

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2020年6月2日テレビ番組の教えてもらう前と後で放送された、「毎日２分で肩こり予防改善！ボウルエクササイズのやり方」をご紹介します。教えてくれたのは筋肉体操で人気の武田真治さん。 用意するものは料理に使うボウル。ボウル […]

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2020年5月31日テレビ番組の健康カプセル！元気の時間で放送された、「緑内障！自宅でチェックする方法や危険度チェック」をご紹介します。 緑内障は視神経が障害され視野が欠けていく病気で失明の可能性もある病気。40歳以上の […]

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2020年5月19日テレビ番組のこの差って何ですか?の１か月自宅でガチ検証で放送された、「身長が伸びるストレッチのやり方！１ヵ月検証の結果・効果は？」をご紹介します。 番組では１か月実践して147.5センチ→150.1セ […]

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2020年5月12日テレビ番組の林修の今でしょ!講座で放送された、「自宅でできる認知症3大予防法！」をご紹介します。脳に刺激を与えるのが一番大事！ 自宅でできる認知症3大予防法！今できる認知症予防法 ・オンラインで会話を […]

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2020年4月28日テレビ番組の林修の今でしょ!講座で放送された、「ヨーグルトの種類！R-1、LG21などたくさんある何が違うの？」をご紹介します。 ヨーグルトの違い＝乳酸菌の種類！ 機能性ヨーグルトは症状に合わせた乳酸 […]

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2020年4月23日テレビ番組のくりぃむしちゅーのハナタカ！優越館 日本人の3割しか知らないことで放送された、「猫背！椅子で簡単にできる改善トレーニングのやり方とポイント」をご紹介します。教えてくれたのは猫背改善専門スタ […]

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2020年4月19日テレビ番組の健康カプセル！元気の時間で放送された、「首の痛み改善＆シワ・たるみ撃退法！おすすめエクササイズのやり方」をご紹介します。 首の痛み改善！おすすめエクササイズのやり方 やり方 1.　腕を90 […]

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2020年4月18日テレビ番組のメレンゲの気持ちで放送された、「明日から簡単にできる3つの腸活」をご紹介します。教えてくれたのはっ小林メディカルクリニック東京の小林暁子先生。 明日から簡単にできる3つの腸活 毎日1分間　 […]

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2020年3月15日テレビ番組の健康カプセル！元気の時間で放送された、「春キャベツ＆新玉ねぎの栄養効果＆健康効果を生かす春野菜レシピ」をご紹介します。 春キャベツの栄養効果やおすすめレシピ 春キャベツの栄養・効果 ・ビタ […]

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