2019年2月9日テレビ番組の嵐にしやがれで放送された、NYで話題のダイエット方【ゼロトレ】、「引き締めゼロトレの方法!」をご紹介します。 引き締めゼロトレの方法! ①床に寝ころびへその下あたりを手で押さえる ②七秒かけ […]