2019年7月18日NHKテレビ番組のあさイチで放送された、「モロヘイヤの栄養＆簡単レシピ＆保存方法！茎を使った料理も！」をご紹介します。モロヘイヤは栄養の宝庫。モロヘイヤは葉と茎は食べることができますが、種には毒がある […]

続きを読む