「きくち体操」タグの記事一覧

2019年8月23日テレビ番組の中居正広の金曜日のスマイルたちへで放送された、「きくち体操考案者の菊地和子さん（85歳）のツイッターやホームページはどれ？【やり方がわかる動画】は？」をご紹介します。 きくち体操は、日常生 […]

続きを読む

2019年5月29日テレビ番組の梅沢富美男のズバッと聞きます!で放送された、「きくち体操！腕ふりランニング体操のやり方！肩こり解消におすすめ！」をご紹介します。背中を意識して動かすのがポイント。教えてくれたのは奇跡の85 […]

続きを読む

2019年5月15日テレビ番組の梅沢富美男のズバッと聞きます!で放送された、「今すぐできるきくち体操」をご紹介します。教えてくれたのはきくち体操創始者の菊地和子さん（85歳）。 きくち体操のやり方(5/15まとめ) 足首 […]

続きを読む

2019年4月24日テレビ番組の梅沢富美男のズバッと聞きます!のみんなで菊地体操で放送された、首がすっきりするおすすめ体操、「首伸ばしムーパー体操のやり方！」をご紹介します。不調を感じる体の部位1位の「首」をテーマにした […]

続きを読む

2019年4月17日テレビ番組の梅沢富美男のズバッと聞きます!の奇跡の85歳が教える今週のきくち体操で放送された、「きくち体操のやり方！足首回し・あっち向いて首体操」をご紹介します。教えてくれたのはきくち体操創始者の菊地 […]

続きを読む