【プレバト】秋吉久美子さんの大根と鶏のみぞれあんかけの作り方!ダシはしいたけと昆布(11月14日)

テレビで紹介(番組別)

2019年11月14日テレビ番組のプレバトのダシの家庭料理で放送された、「秋吉久美子さんの大根と鶏のみぞれあんかけの作り方!」をご紹介します。才能アリ1位!


秋吉久美子さんの大根と鶏のみぞれあんかけの作り方!

材料

<ダシ>
利尻昆布:20g
水:900ml
干ししいたけ:20g
お湯(43度):900ml

<材料>
ブラックタイガー:200g
鶏ひき肉:300g
大根(3センチ厚):4切れ
チンゲン菜:2束
お米:12g
干ししいたけ:4枚
クコの実:適量

<A>
酒:大さじ3
みりん:大さじ2
白しょうゆ:大さじ3
薄口しょうゆ:大さじ2
塩:小さじ1

<B>
片栗粉:大さじ5
水:倍量




作り方

1. 昆布を水に入れ15分~、別途で干ししいたけは43℃の湯で15分~つけ、2つのダシを合わせる。

2. 鶏ひき肉は乾煎りする(9分)。

3. 大根は厚めに皮をむき、面取りと両面に十字の切り込みをいれ、水(1リットル)を入れて竹串がすっとささるまで湯でる。

4. エビに酒をふってよくもみ洗いし、片栗粉をまぶし、チンゲン菜は熱湯で2分茹でておく。

5. 鍋に合わせたダシと乾煎りした鶏挽肉と<A>と戻した干しシイタケ、大根をいれ、落しぶたをして10分煮る。

6. エビを入れて2分茹でたらチンゲン菜をいれ、<B>の水溶き片栗粉でとろみをつける。

7. 器に盛り、クコの実をのせて完成。

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今日の感想とまとめ

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