2020年3月7日テレビ番組の健康カプセル！元気の時間で放送された、「ひざがポキポキと鳴る！ひざ寿命を延ばす方法」をご紹介します。 まずはしゃがんでみてください。しゃがんだときにひざから音が鳴ることがありませんか？ ひざ […]

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