2019年8月27日テレビ番組の林修の今でしょ!講座で放送された、「2分でできるめんつゆ時短レシピ3品!」をご紹介します。めんつゆのプロが教える家庭ですぐできるお手軽めんつゆレシピ教えてくれるのは東京農業大学応用生物科学 […]
「林修の今でしょ!講座」タグの記事一覧(2 / 4ページ目)
【林修の今でしょ!講座】バナナと小松菜の豆乳スムージーの作り方!カリウムを賢くとる塩分チャラレシピ(8月27日)
2019年8月27日テレビ番組の林修の今でしょ!講座で放送された、「バナナと小松菜の豆乳スムージーの作り方!」をご紹介します。カリウムを賢くとる塩分チャラレシピです。 カリウムは水に溶けやすいため、カリウム含有量が多いバ […]
【林修の今でしょ!講座】3つの塩分チャラ食材!塩をとり過ぎたときにおすすめ(8月27日)
2019年8月27日テレビ番組の林修の今でしょ!講座で放送された、「3つの塩分チャラ食材!塩をとり過ぎたときにおすすめ」をご紹介します。 3つの塩分チャラ食材!塩をとり過ぎたときにおすすめ ・カリウム ・カリウムが余分な […]
【林修の今でしょ!講座】カリウム含有量ランキング!1位~10位(8月27日)
2019年8月27日テレビ番組の林修の今でしょ!講座で放送された、「カリウム含有量ランキング!」をご紹介します。1位を食材を使った簡単レシピもご紹介します。 カリウム含有量ランキング! 1位:バナナ 540mg 1本(1 […]
【林修の今でしょ!講座】水溶性食物繊維含有量ランキング!1位~10位(8月27日)
2019年8月27日テレビ番組の林修の今でしょ!講座で放送された、「水溶性食物繊維含有量ランキング!」をご紹介します。 水溶性食物繊維含有量ランキング! 1位:アボカド 1.8g 1個(100g) 2位:納豆 1.2g […]
【林修の今でしょ!講座】カルシウム含有量ランキング!1位~10位(8月27日)
2019年8月27日テレビ番組の林修の今でしょ!講座で放送された、「カルシウム含有量ランキング!」をご紹介します。 カルシウム含有量ランキング! 1位:厚揚げ 300mg 1枚(128g) 2位:牛乳 220mg 1杯( […]
【林修の今でしょ!講座】硬水と軟水!熱中症対策・夏太り対策・寝る前に飲むのはどっちがおすすめ?(7月23日)
2019年7月23日テレビ番組の林修の今でしょ!講座の正しい水の飲み方検定で放送された、「硬水と軟水!熱中症対策・夏太り対策・寝る前に飲むのはどっちがおすすめ?」をご紹介します。 硬水と軟水! 熱中症対策により効果的な水 […]
【林修の今でしょ!講座】こうじ水の作り方!血流や腸内環境の改善(7月23日)
2019年7月23日テレビ番組の林修の今でしょ!講座の正しい水の飲み方検定で放送された、血流や腸内環境の改善が期待できる「こうじ水の作り方!」をご紹介します。米麹の酵素は血流や腸内環境を整えるパワー。 こうじ水の作り方! […]
【林修の今でしょ!講座】水ゼリーの作り方!水が苦手が方でもおいしく水分補給できる!スイーツにも変身(7月23日)
2019年7月23日テレビ番組の林修の今でしょ!講座の正しい水の飲み方検定で放送された、「水ゼリーの作り方!水が苦手が方でもおいしく水分補給できる!スイーツにも変身!」をご紹介します。 水ゼリーの作り方!水が苦手が方でも […]
【林修の今でしょ!講座】脱水が引き起こす症状!3%でめまいなど、6%で手足の震えなど、20%で生命の危機!(7月23日)
2019年7月23日テレビ番組の林修の今でしょ!講座の正しい水の飲み方検定で放送された、「脱水が引き起こす症状!」をご紹介します。体からたった3%の水分が失われると脱水症状です。 脱水が引き起こす症状! 3% 汗が出なく […]