【あさイチ】じゃがいもの黒酢炒めのレシピ!アレンジレ(かんたん春巻き・じゃがいもの冷やし麺)!冷蔵庫で10日間保存可能の黒酢合わせ調味料も!脇屋友詞シェフ!みんなゴハンだよ(5月30日)

テレビで紹介(番組別) あさイチ レシピ

2019年5月30日NHKテレビ番組のあさイチのみんなゴハンだよで放送された、「じゃがいもの黒酢炒めのレシピ!アレンジレシピ(かんたん春巻き・じゃがいもの冷やし麺)」をご紹介します。じゃがいもを使ったおすすめの料理です。教えてくれたのは中国料理店オーナーシェフの脇屋友詞さん。


じゃがいもの黒酢炒めのレシピ!

材料(2人分)

じゃがいも:200g
サラダ油:大さじ2
赤とうがらし:3本
花椒(ホワジャオ):少々

<黒酢合わせ調味料>
黒酢:大さじ3
しょうゆ:小さじ1
マスタード:小さじ1
砂糖:小さじ2
ごま油:大さじ1
塩:少々

作り方

① ジャガイモは細切りにし、2~3分間水にさらす

② 黒酢合わせ調味料の材料をすべて混ぜる(冷蔵庫で10日間保存可能)

③ フライパンに油を入れ、赤とうがらし・ホワジャオを入れ、香りが出るまで炒める
  
④ じゃがいもを加え、じゃがいもが透き通るまで炒める

⑤ ④に②の黒酢合わせ調味料(大さじ1と1/2)を加え、炒め絡めて完成!

保存期間

冷蔵庫で2~3日間保存可能。

黒酢合わせ調味料は冷蔵庫で10日間保存可能。

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かんたん春巻きのレシピ!じゃがいも炒めアレンジレシピ

材料(4個分)

春巻きの皮:2枚
じゃがいもの黒酢炒め(上記参照):80g
焼きのり(全形):1/4枚※4等分にする 
水溶き小麦粉:適量
サラダ油:適量

作り方

① 春巻きの皮を斜めに三角形に切る

② じゃがいもの黒酢炒めを春巻きの皮で巻き、水溶き小麦粉でのり付け。

③ 真ん中に海苔をアクセントで巻き、水溶き小麦粉でのり付け。

④ 油できつね色になるまで揚げて完成!

じゃがいもの冷やし麺:じゃがいも炒めアレンジレシピ

材料(2人分)

中華麺(生):1玉
じゃがいもの黒酢炒め(上記参照):40g
きゅうり(千切り):5~6センチ分
黒酢合わせ調味料:大さじ3

作り方

① 中華麺はゆでて氷水にさらし、器に盛る

② ①に、じゃがいもの黒酢炒め・きゅうりを添える

③ 黒酢合わせ調味料をかけて完成!

今日の感想とまとめ

参考になりました。

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