【ヒルナンデス】ダイエット美女!髙泉絢美さんのインスタグラムはどれ?半年でマイナス32キロに成功した減量法は?全力ブレスダイエット(6月6日)

テレビで紹介(番組別) ヒルナンデス

2023年6月1日テレビ番組のヒルナンデスで放送されたダイエット美女半年でー32キロ減量法、「ダイエット美女!髙泉絢美さん(34歳)のインスタグラムはどれ?半年でマイナス32キロに成功した減量方法は?」をご紹介します。

ヒルナンデスのインスタグラム


ダイエット美女!髙泉絢美さん(34歳、162cm、47キロ)のインスタグラムはどれ?減量方法は?

ツイッター

ayami takaizumi

ダイエット方法【全力ブレスダイエットのやり方】

1. 仰向けに寝る

2. 腰をあげる

3. 大きく息を吸う

4. 全力で息を吐き叫ぶ

ユーチューブチャンネル

ダイエットチャンネルアヤパラ

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