2019年11月12日テレビ番組のヒルナンデスの安くてヘルシーいわし缶簡単アレンジレシピ大公開で放送された、「いわし茶わん蒸しの作り方！」をご紹介します。
いわし茶わん蒸しの作り方！
作り方
1. 生卵を2つ、器に入れて卵を溶く。
2. いわしの水煮缶を汁ごと入れる。
3. レンジ（600W）で3分間温めて完成。
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今日の感想とまとめ
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2019年11月12日テレビ番組のヒルナンデスの安くてヘルシーいわし缶簡単アレンジレシピ大公開で放送された、「いわし茶わん蒸しの作り方！」をご紹介します。
1. 生卵を2つ、器に入れて卵を溶く。
2. いわしの水煮缶を汁ごと入れる。
3. レンジ（600W）で3分間温めて完成。
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