【ヒルナンデス】照り焼きチキンができる魔法の漬けだれの作り方!漬けるだけレシピ!(3月26日)

テレビで紹介(番組別) レシピ

2019年3月26日テレビ番組のヒルナンデスで放送された、超時短!「照り焼きチキンができる魔法の漬けだれの作り方!漬けるだけレシピ!」をご紹介します。お酢と中濃ソースに漬けるだけで10分で超ジューシーな鶏の照り焼き!


照り焼きチキンができる魔法の漬けだれの作り方!漬けるだけレシピ!

材料

鶏むね肉:300g(1人前)

<魔法の漬けだれの材料>
中濃ソース:大さじ1
お酢:小さじ1
砂糖:小さじ1

作り方

① 保存袋に<魔法の漬けだれの材料>を全て入れる(魔法の漬けだれ)。

② 鶏肉を入れ、空気を抜いて閉じて、漬け込めば仕込みが完了。
※最短30分

保存期間

冷蔵で3~4日
冷凍で約1か月

10分でできる鶏むね肉の照り焼きチキンの作り方

① フライパンで皮面を5分ほど加熱

② 上下を返し、フタをして5分ほど蒸し焼きして完成!

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