2019年8月27日テレビ番組のヒルナンデスの最も年上は誰だ?全員オーバー50歳!で放送された、石津香織さんが洗顔後に行っている「耳ぐるぐる体操のやり方！」をご紹介します。全員50歳以上の若見え美女が若さの秘訣&美容法を大公開！
耳の周りにはたくさんのリンパがあるのでほぐすことによって、肌に透明感がでるそうです。透明感アップ！
毎日やることでしわ予防にも効果が期待できます。
耳ぐるぐる体操のやり方！
やり方
1. 耳をもって前に3回まわす
2. 後ろにぐるぐる3回まわす
3. 耳の上・横・耳たぶを3秒ずつひっぱる
4. 3秒間耳を折りたたむ
※毎日1セット
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今日の感想とまとめ
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タグ : ヒルナンデス
