あさイチ(12月4日)手足冷え対策!マフラーとマスクを着ける効果的なタイミングはいつ?

テレビで紹介(番組別) あさイチ

12月4日放送のあさイチの意外!?末端の冷えにはアレが効くの末端の冷え対策、マフラーいつ着ける?でマフラーとマスクをつける効果的なタイミングを紹介していました。教えてくれたのは神戸女子大学教授の平田耕造さん。

手袋のみより、マフラーとマスクもすると指先の血流増加量が2倍にアップ!

そのマフラーとマスクを着ける効果的なタイミングをご紹介します。


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マフラーとマスクを着ける効果的なタイミング

・家を出る5分前

顔面と首が冷たさに対して敏感なのでそこを温めるのが効果的なので、末端が冷える方は、手袋と一緒に、マフラーとマスクも家をでる5分前には着用しましょう。


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マフラーとマスクを着ける効果的なタイミング

2018年12月4日放送のあさイチの意外!?末端の冷えにはアレが効くの末端の冷え対策、マフラーいつ着ける?で紹介していたマフラーとマスクをつける効果的なタイミングをまとめてきました。

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