【教えてもらう前と後】夏のマスク!2020年夏を乗り切るマスクの新知識<5つ>(6月30日)

テレビで紹介(番組別) 教えてもらう前と後

2020年6月30日テレビ番組の教えてもらう前と後で放送された、「夏のマスク!2020年夏を乗り切るマスクの新知識<5つ>」をご紹介します。



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2020年の夏を乗り切るマスクの新知識<5つ>

マスク着用時の水分補給の方法

水分補給時はマスクを外す!

あごにマスクをずらす「あごマスク」は危険!あごに新型コロナウイルスがついている可能性がある。

マスクを外すときのポイント

香港大学の研究によると、マスクの表面(外側)には新型コロナウイルスが7日間生存。

外すときは、マスク表面を触らないようにゴム紐の部分だけを持って外す。付け直すときもゴム紐だけで。

外すべきではない場所

スーパー!

大谷先生の買い物の方法

①スーパーに入る前にアルコール消毒で手洗い同様爪と手首まで15秒消毒!

②買い物カゴはグーで取って、肘で持つ。※指先はいろいろ触らないために。

③商品は目だけで選ぶ👀 ※触るのを最小限に。

マスクを外していい場所

マスクを外していい目安は、人との距離が2メートル以上(お互いが両手を広げてぶつからない距離)。

一人になれる所を探しこまめに休憩を。

塩パイナップル!マスク熱中症マル秘対策

パイナップルに塩をかけるだけ。外出時は凍らせて持っていくと便利!

汗で失われるものは、水分・ナトリウム・カリウム・マグネシウムなど。

パイナップルに含まれるものは、水分・カリウム・マグネシウムなど。足りないナトリウムの塩を加える。

帰宅後の正しい処理

マスクは家の外で外してウイルスを家に持ち込まない!直接捨てずビニール袋に!

大谷先生は帰宅後すぐに30秒手を洗い、シャワーをする。

外出時の必須アイテム

外出時はフェイスシールド!

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今日の感想とまとめ<2020夏のマスク>

・ゴム紐だけで外し水分補給を!

・スーパーではマスクを外さない!

・塩パイナップル!

・玄関先で外しビニール袋へ!玄関にマスク専用ゴミ箱を!

・外出時はフェイスシールド!

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