【家事ヤロウ】レンジレシピ<4品>まとめ!激うま簡単なレンチンするだけコンビーフカレー・ナスユッケ・カマンベールとレタスのレンチン蒸し・クリームチーズボール(8月26日)

テレビで紹介(番組別) レシピ

2020年8月26日テレビ番組の家事ヤロウで放送された、「激うま簡単な電子レンジレシピ<4品>まとめ!」をご紹介します。家事初心者のバカリズムさん、中丸さん、カズレーザーさんがゼロから学ぶ番組。



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レンジレシピまとめ!レンチンするだけ

野菜ジュースコンビーフカレーのレシピ!電子レンジレシピ①

カレールーとコンビーフと野菜ジュースをレンチンすればたった4分で長時間煮込んだコクうま牛筋カレーができます。

水を一切使わないため、野菜の酸味・甘味が強い欧風カレー風に。

材料

コンビーフ:50g

カレールー:1片

野菜ジュース:200ml

作り方

1. 耐熱容器にコンビーフ・カレールー・野菜ジュースを入れる。

2. フタをして電子レンジ(500W)で4分レンチン。

3. 溶けるまで混ぜ、ご飯にのせて完成。

ナスユッケのレシピ!電子レンジレシピ②

料理研究家リュウジさんがツイッターに投稿の絶品小鉢。

材料

なす:2本

☆焼肉のタレ:大さじ1強

☆味噌:小さじ1

☆ごま油:小さじ1

☆塩:少々

☆うま味調味料:少々

卵黄

小ネギ

ごま

作り方

1. ナスにフォークで穴を2か所開ける。

※穴を開けると熱の通りが早い&破裂を防ぐ。

2. 耐熱皿にのせラップをして、電子レンジ(600W)で3分レンチン。

3. ナスを氷水で冷やし細かく裂く。

※小さいほうが味が染み込んでおいしい。

4. ナスに☆を加えて混ぜる。

5. 卵黄・小ネギ・ごまを散らして完成。

カマンベールとレタスのレンチン蒸しのレシピ!電子レンジレシピ③

レタスを丸ごとレンチン。インパクト抜群の蒸し料理。

材料

レタス:1個

コンソメ:大さじ1

ベーコン:4枚

カマンベールチーズ:1個

ホワイトソース:100g

作り方

1. レタスの芯をまな板に叩きつけ、芯が中に食い込むので、ひねって芯を取る。

2. 外側の葉を取り除き、丸ごとレタスを水洗いする。

3. 耐熱皿にレタス(芯をくり抜いた方を上)をのせ、コンソメを振りかける。

4. ベーコンを放射状に並べ、カマンベールチーズをのせ、ベーコンで包む。

5. ホワイトソースをかける。

6. ふわっとラップをして電子レンジ(500W)で9分レンチンして完成。

クリームチーズボールのレシピ!電子レンジレシピ④

アメリカパーティー料理の定番。クリームチーズをレンチンして作るパーティースイーツ。

材料

クリームチーズ:200g

砂糖:大さじ2

レモン汁:小さじ2

クッキー:4枚

作り方

1. 耐熱容器にクリームチーズを入れ、ラップをして30秒レンチン。

2. レンチンしたクリームチーズに砂糖・レモン汁を加えて混ぜる。

3. 冷凍庫で1時間冷やす(冷蔵庫は4時間)。

4. クリームチーズをラップで丸める。

5. 4に細かく砕いたクッキーをまぶして付けて完成。

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今日の感想とまとめ

参考になりました。

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