スナップえんどうレシピ【27選】つくれぽ1000以上の人気1位は？下ごしらえや保存方法も！

【材料】
スナップえんどう一袋約１５０ｇ
しょうゆ小さじ１くらい
かた茹で卵２個
すりごま 大さじ１
マヨネーズ大さじ２
粒マスタードか粗びき胡椒お好みで

【材料】
スナップエンドウ200g
オリーブ油 小さじ２
塩コショウ適量

【材料】
スナップエンドウ8本
水1ℓ
塩小さじ2

【材料】
スナップえんどう１５０ｇ
∟塩（茹で用）小さじ１
豚肉１５０ｇ
●酒大さじ１
●醤油小さじ１
●片栗粉 大さじ１
卵２コ
★塩ひとつまみ
★牛乳大さじ１
★マヨネーズ大さじ１
にんにく １片
■ 【合わせ調味料】
・オイスターソース 大さじ１
・砂糖小さじ１
・マヨネーズ１０ｇ

【材料】
スナップエンドウ150g
ベーコン2枚
にんにく 1片
バター10g
しょうゆ小さじ1
あらびき黒こしょう少々

【材料】
スナップエンドウ150～200g
卵（L)4個
○塩こしょう少々
○オイスターソース 大さじ1
○砂糖小さじ1/2
サラダ油大さじ2

【材料】
スナップえんどう２０～３０個
エビ（中）１０尾
塩・こしょう（エビの下味用）少々
片栗粉（エビ用） 大さじ１
生姜（みじん切り） １かけ
油 小さじ１
水８０ｍｌ
鶏がらスープの素小さじ１/２弱
塩少々

【材料】
豚肉うす切り（ばら肉）100g
たけのこ（水煮）100g
スナップエンドウ8～10本
しょうが 1片
ごま油 大さじ1
■ A
オイスターソース 大さじ1
しょうゆ小さじ1
酒大さじ1
砂糖小さじ1/2

【材料】
スナップえんどう8本
塩一摘み
■ 和え衣
すり胡麻(白) 大さじ1（弱）
砂糖(三温糖)小さじ1（弱）
醤油小さじ半分（弱）

【材料】
スナップエンドウ１００g
昆布茶小さじ１/2～
ごま油 小さじ１
煎りゴマ少々

【材料】
スナップエンドウ（スジを取っておく）10～30本
粉チーズ適量

【材料】
スナップえんどう１５０ｇ
＊マヨネーズ大１
＊いりゴマ大１
＊鰹節一つかみ
梅肉適量

【材料】
スナップエンドウ200g
コンソメ(顆粒) 小1
バター10g

【材料】
スナップエンドウ20本（140ｇ）
○はちみつ 大さじ1
○粒マスタード大さじ1
○オリーブオイル 大さじ1
○しょうゆ小さじ1
レモン汁 or 酢仕上げに（お好みの量）

【材料】
スナップえんどう15本
卵1個
マヨネーズ大さじ2
マスタード小さじ1～2
ブラックペッパー適量
塩ひとつまみ

【材料】
スナップえんどう約100g
卵1個
■ オーロラソース（作りやすい分量）
ケチャップ大さじ1.5
マヨネーズ大さじ1
酢小さじ1/2

【材料】
生ハム(小)1パック
トマト(中)2個
モッツァレラチーズ1袋
スナップえんどう(もしくは水菜等緑の野菜)15本くらい(適量)
塩、エクストラバージンオリーブオイル、ブラックペッパー各適量
(あれば)バジル 適量

【材料】
スナップエンドウ150g
◎水小さじ１
◎白だし 小さじ１

【材料】
スナップエンドウ180g
塩少々
○マヨネーズ大さじ１
○ポン酢小さじ１
○砂糖小さじ１/2
盛り付け（お好みで）かつおぶし適量

【材料】
スナップエンドウ８０ｇ位
カニカマ５０ｇ位
■ 胡麻マヨネーズ
マヨネーズ大さじ２
白すりごま大さじ２
めんつゆ(3倍濃縮) 小さじ1/2

【材料】
スナップエンドウ(国産のもの)６～７本(５０ｇ)
ツナ缶１/２缶‥３５㌘
醤油小さじ半分
みりん 小さじ半分

【材料】
スナップえんどう1パック
小麦粉60g
冷水＋卵白100cc
■ 揚げ油

【材料】
スナップエンドウ100ｇ
天ぷら粉大さじ3
水大さじ3
青のり大さじ1
塩適量

【材料】
パスタ400g
スナップエンドウ25〜30本
ベーコン100g〜150g
にんにく 2片
オリーブオイル 大さじ2
コンソメ顆粒 小さじ2
バター20g
醤油小さじ2
塩コショウ適量
パスタの茹で汁大さじ4〜5

【材料】
スパゲッティ80g～90g
ツナ缶（水煮）1缶（80g）
スナップエンドウ5本
☆キューピーマヨネーズ大さじ2
☆醤油小さじ1
☆わさび（チューブ使用）小さじ1/2
☆塩少々
ブラックペッパー適量

【材料】
厚揚げ2個
スナップエンドウ10本（80ｇ）
にんにく、しょうが各1かけ
塩こしょう少々
◎マヨネーズ（※コツ参照）大さじ3
◎ケチャップ小さじ2
◎砂糖、しょうゆ各小さじ1/2

【材料】
いつものお味噌汁（具材はお好みで）お椀一杯分
スナップエンドウ2つ
塩少々

【材料】
スナップえんどう12本
豚三枚肉15㎝長さ6枚
塩小さじ1/2
粗びきこしょう少々
レモン汁 大さじ2
薄力粉大さじ1
ゴマ油 小さじ1