2020年11月11日テレビ番組の家事ヤロウで放送された、「カロリーを気にしない背徳グルメレシピ＜４品＞まとめ【2020】ランキング１位～４位！」をご紹介します。家事初心者のバカリズムさん、中丸さん、カズレーザーさんがゼロから学ぶ番組。
目次
背徳グルメレシピ＜４品＞まとめ【2020】！ランキング
【1位】ポテトチップスパスタのレシピ！夜食ジャンクパスタ
ポテトチップスとパスタ。袋の中で味付けする簡単調理。フライパンや皿を使わないので洗い物が減る。
材料
パスタ
ポテトチップス：1袋
粉チーズ：適量
☆オリーブオイル：大さじ2
☆おろしにんにく：小さじ1
☆卵黄：1個
☆食べるラー油：大さじ3
作り方
1. パスタをゆでる。※100均で買える電子レンジ調理器を使うと簡単。
2. ポテトチップスを開けて20回揉み砕く。
3. 茹でたパスタを袋の中に入れる。
4. ☆の調味料を入れて、袋をおさえて50回振って混ぜる。
5. 袋を開けて粉チーズをかけたら完成。
【2位】マシュマロックのレシピ！アメリカンスイーツ
ツイッターで16万いいね！バターとシリアルをマシュマロで固める悪魔的スイーツ。
材料
マシュマロ：110ｇ
バター：40ｇ
シリアル
作り方
1. 耐熱ボウルにマシュマロとバターを入れる。
2. ラップをして電子レンジ（600W）で２分加熱。
3. 全体をよく混ぜ合わせる。
4. シリアルを入れてかき混ぜる。
5. キッチンシートを敷いたバットに、スプーン１杯ずつ取り６個並べる。
6. 冷蔵庫で３０分冷やして完成。
【3位】塩バター肉そぼろのレシピ！やみつき肉ご飯
背徳の塩バター。肉そぼろ飯。あまりいのおいしさに一瞬で米がなくなるとSNSで話題に。調理に必要なのは電子レンジのみなので夜食におすすめ。
材料
豚ひき肉：100ｇ
うま味調味料：少々
塩：ひとつまみ
おろしにんにく：小さじ1/2
ご飯：1杯
バター：適量
作り方
1. 耐熱ボウルにひき肉、うま味調味料、塩、おろしにんにくを入れてよく混ぜる。
2. ラップをして電子レンジ（600W）で１分半加熱する。
3. ごはんをお茶碗に盛る。
4. そぼろを軽くほぐし、ごはんにそぼろとバターをのせて完成。
※マヨネーズをかけてもおいしい♪
【4位】どらンチトーストのレシピ！新フレンチトースト
どら焼きをフレンチトーストに。悪魔的発想の超背徳スイーツ。
材料
どら焼き：１個
卵：１個
牛乳：100ｍｌ
砂糖：小さじ1
バター：10ｇ
作り方
1. 卵、牛乳、砂糖を混ぜる。
2. どら焼きを入れて10分間浸ける。
※長い時間浸け込むとどら焼きが崩れてしまうので注意。
3. フライパンにバターを入れて弱火で溶かす。
4. 弱火で両面１分半焼く。
※きなこやアイスをトッピングしても♪
今日の感想とまとめ
参考になりました。
