2019年9月17日テレビ番組の教えてもらう前と後で放送された、「甘酒トマトジュースの作り方＆飲むタイミング！残暑に効く健康スーパードリンク」をご紹介します。
甘酒トマトジュースの作り方＆飲むタイミング！
甘酒トマトジュースの作り方
トマトジュースに甘酒を混ぜるだけ。
トマトは生のままよりも、トマトジュースなどの加工品のほうがリコピン吸収率が約4倍。
オリーブオイルを数滴加えると、リコピン吸収率がさらにアップ！
飲むタイミング
朝飲むのがベスト！
リコピンが一番吸収される。
効果
血圧安定、腸内環境の改善につながる！
スポンサーリンク
今日の感想とまとめ
参考になりました。
スポンサーリンク
