2019年6月23日テレビ番組の健康カプセル！元気の時間で放送された、「腸腰筋伸ばしのやり方！腸腰筋が復活する簡単ストレッチ＆腸腰筋が衰えているかチェック方法」をご紹介します。 腰痛・関節痛・肩こりなどの不調の原因は、正 … 続きを読む 【健康カプセル】腸腰筋伸ばしのやり方！復活する簡単ストレッチ＆腸腰筋が衰えているかチェック方法(6月23日)