【ヒルナンデス】さつまいもご飯のレシピ!<超簡単>秋の絶品炊き込みごはん(9月28日)

テレビで紹介(番組別) レシピ ヒルナンデス

2021年9月27日テレビ番組のヒルナンデスで放送された超簡単!秋の絶品炊き込みごはん。「さつまいもご飯のレシピ!」をご紹介します。教えてくれたのは料理研究家の藤井恵さん。


さつまいもご飯のレシピ!<超簡単>秋の絶品炊き込みごはん

さつまいもご飯のレシピ

材料(4人前)

・(A)米 2合  
・(A)水 360ml
・酒 大さじ1
・さつまいも 小1本(200g)
・太さきいか 50g
・塩 ふたつまみ(2g)
・バター 20g

作り方

1. 米を釜に入れ、洗い、分量の水に30分以上浸す。

2. さつまいもを1.5cm厚さのいちょう切りにきり、ボウルに10分以上アク抜きをする。

3. さきいかは3cmの長さに切り、ほぐす。

4. Aに、酒、塩を入れならし、さきいか、水気を取ったさつまいも、バターをのせて炊いて完成。

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https://www.nukutoi.com/【ヒルナンデス】料理のカリスマ藤井恵さんのイ/

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