【あさイチ】睡眠時無呼吸症候群チェックポイント！(5月8日)

2019年5月8日NHKテレビ番組のあさイチで放送された、「睡眠時無呼吸症候群チェックポイント」をご紹介します。

睡眠時無呼吸症候群チェックポイント

・いびきがひどい

・呼吸が頻繁に止まる
※1回10秒くらい止まるのが1時間に5～6回あるくらい

・朝だけ頭痛やだるさなど

・朝起きたときの血圧が高い

・昼間の激しい眠気

※睡眠を見てくれる外来を訪れるのがおすすめ。

今日の感想とまとめ

参考になりました。

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