【あさイチ】ビューティプッシュのやり方!眉・頬骨・あごをプッシュ!血行を良くし肌を美しく見せる効果!山野愛子さんの美顔マッサージ(5月16日)

テレビで紹介(番組別) あさイチ 健康

2019年5月16日NHKテレビ番組のあさイチのJAPA-NAVIのレジェンドの美顔術で放送された、「ビューティプッシュのやり方!」をご紹介します。血行を良くし肌を美しく見せる効果があります。教えてくれたのは山野愛子さんの孫の山野愛子ジェーンさん。


ビューティプッシュのやり方!

① 薬指と中指で眉の下3か所をプッシュ
※眉頭、真ん中、こめかみあたりの3か所

② こめかみあたりで少しだけリフトアップするとスーっとくる

③ 次に、人差し指(第一関節と先の内側の部分)で頬骨の下3か所をプッシュ
※頬骨の下まわりに沿って、鼻から耳の近くまで3か所

④ 最後に親指と人差し指で挟む感じであごまわり3か所をプッシュ
※一番下、少し上、あごの関節あたりの3か所

①~④を1セットで3回繰り返す。

少し痛気持ちいくらいの圧がおすすめ。

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今日の感想とまとめ

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