【あさイチ】とうがんご飯のレシピ!西澤辰男さん!みんなゴハンだよ(5月22日)

テレビで紹介(番組別) あさイチ レシピ

2019年5月22日NHKテレビ番組のあさイチのみんなゴハンだよで放送された、「とうがんご飯のレシピ!」をご紹介します。ひき肉ととうがんを使ったこの時期おすすめのおかずです。教えてくれたのは調理師専門学校講師の西澤辰男さん。


とうがんご飯のレシピ!

材料

【4人分】
とうがん:1/8個
ベーコン(塊):100g
新ショウガ:20g
米:360ml(2合)

<A>
だし:360ml
酒:大さじ2
しょうゆ:大さじ2

作り方

① 米をとぎ、30分間浸水させザルにあげる。

② とうがんはワタと種を除き、ピーラーで皮をむいて、1センチの角切りにする。ベーコンは1センチの角切りにする。新しょうがは太めのせん切りにする。

③ 炊飯器に①・A・②を入れて炊いて完成!

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今日の感想とまとめ

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