【初耳学】視力低下の原因!暗さではない(6月16日)

テレビで紹介(番組別) 健康

2019年6月16日テレビ番組の林先生が驚く初耳学!の読書の初耳学で放送された、「視力低下の原因!暗さではない」をご紹介します。暗いところで本を読んでも視力は下がらない。



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視力低下の原因!暗さではない

視力が下がる直接の原因は暗さではなく「見るものとの距離」!

近い距離のものをずっと見続けて目を酷使すると視力低下をもたらす。

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視力に影響を与える意外なもの

幼少期から10代後半までに日光を浴びる時間が少ない人ほど近視になりやすい。

日光を浴びる目安は1日約2時間。

今日の感想とまとめ

参考になりました。

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