今回はクックパッドからつくれぽ1000以上の白菜サラダ人気レシピを中心に集めました。
白菜とツナ、塩昆布などをプラスしたサラダや、白菜だけのサラダなど。
つくれぽ10000以上の1位からご紹介します。簡単に作れますよ♪
目次
白菜サラダの人気レシピ！
1位【つくれぽ17,874】白菜が丸ごと食べたくなる♪簡単サラダ
【材料（2人分）】
白菜1/4カット
かつお節（小分けタイプ）2袋
●和風だしの素大さじ1
●砂糖大さじ1
●塩小さじ1/3程度
マヨネーズ大さじ2.5～3
すり胡麻大さじ1
白菜1/4カット
かつお節（小分けタイプ）2袋
●和風だしの素大さじ1
●砂糖大さじ1
●塩小さじ1/3程度
マヨネーズ大さじ2.5～3
すり胡麻大さじ1
つくれぽ10000超えの人気白菜レシピです！！
作り方は動画でもわかります。
芯は硬いので時間差で先に茹でるのがポイント。
＞詳しいレシピはこちら（クックパッド）
【つくれぽ3,005】簡単☆白菜とツナのめんつゆ胡麻サラダ♪
【材料（２～４人分）】
白菜1/2株（小さめ）
ツナ缶1缶
塩大さじ１
☆すり胡麻大さじ１～２（お好み）
☆めんつゆ(3倍濃縮)大さじ２
白菜1/2株（小さめ）
ツナ缶1缶
塩大さじ１
☆すり胡麻大さじ１～２（お好み）
☆めんつゆ(3倍濃縮)大さじ２
白菜とツナのサラダ。
動画でレシピがわかります。
味付けはめんつゆとすりごまだけ。めんつゆの量はお好みで調節してみても♪
【つくれぽ2,183】■超うまい！白菜とツナの春雨サラダ■
【材料（2～4人分）】
【乾燥はるさめ】100g
【白菜】1/4株
【にんじん】1/2本
【★ツナ缶「缶の汁ごと使ってね」】1缶【80g】
【★醤油・マヨネーズ・砂糖・お酢】各 大匙2
【★オイスターソース】大匙1
【★胡椒】少々
【乾燥はるさめ】100g
【白菜】1/4株
【にんじん】1/2本
【★ツナ缶「缶の汁ごと使ってね」】1缶【80g】
【★醤油・マヨネーズ・砂糖・お酢】各 大匙2
【★オイスターソース】大匙1
【★胡椒】少々
白菜、ツナ缶、春雨、ニンジンが入ったサラダ。
つくれぽ1000超え。
＞詳しいレシピはこちら（クックパッド）
【つくれぽ900】ヘルシー＆栄養満点！白菜とわかめのサラダ
【材料（4人分）】
白菜1/4個
わかめ白菜の1/3
★めんつゆ・酢・ごま油各大さじ2
★すりおろしショウガ適量
★ごま・一味唐辛子適量
白菜1/4個
わかめ白菜の1/3
★めんつゆ・酢・ごま油各大さじ2
★すりおろしショウガ適量
★ごま・一味唐辛子適量
白菜とわかめのサラダ。
白菜は塩もみして半量に！大量消費にもおすすめ。
＞詳しいレシピはこちら（クックパッド）
【つくれぽ399】白菜の大量消費★超簡単おつまみサラダ★
【材料（２人分）】
白菜１／４個
◆麺つゆ(３倍濃縮)大さじ２
◆マヨネーズ大さじ３
◆白すりごま大さじ１
白菜１／４個
◆麺つゆ(３倍濃縮)大さじ２
◆マヨネーズ大さじ３
◆白すりごま大さじ１
白菜だけで作るサラダ。
電子レンジで簡単に作れます。
＞詳しいレシピはこちら（クックパッド）
【つくれぽ348】デパ地下風♡白菜と卵のレモン風味サラダ
【材料】
白菜1/8株
ゆで卵2個
ツナ缶(ノンオイル)1缶
大葉（千切り）5枚分
☆マヨネーズ大さじ2
☆醤油小さじ1と1/2
☆レモン汁小さじ1（お好み）
レモンの皮のすりおろし少々
白菜1/8株
ゆで卵2個
ツナ缶(ノンオイル)1缶
大葉（千切り）5枚分
☆マヨネーズ大さじ2
☆醤油小さじ1と1/2
☆レモン汁小さじ1（お好み）
レモンの皮のすりおろし少々
テレビ番組のヒルナンデスで紹介されたレシピ。
白菜、卵、ツナ缶で作るサラダ。
【つくれぽ272】コチュジャンで白菜のピリ辛サラダ
【材料（３～４人分）】
白菜４５０～５００グラム
コチュジャン小さじ１
マヨネーズ大さじ２
麺つゆ大さじ１
ほんだし（顆粒ダシ）小さじ１/２
海苔好きなだけ♡
白菜４５０～５００グラム
コチュジャン小さじ１
マヨネーズ大さじ２
麺つゆ大さじ１
ほんだし（顆粒ダシ）小さじ１/２
海苔好きなだけ♡
ピリ辛が好きな人におすすめの白菜サラダです。
調味料と白菜だけで作れます。
＞詳しいレシピはこちら（クックパッド）
【つくれぽ263】やみつき！白菜とツナの無限サラダ
【材料】
白菜1/8〜1/10株（正味250g）
A 砂糖小さじ１
A 鶏ガラスープの素大さじ1
B ツナ缶 （油ごと使う）1缶 （70g）
B いりごま大さじ２
B ポン酢・マヨネーズ各大さじ１
B 胡椒適量
白菜1/8〜1/10株（正味250g）
A 砂糖小さじ１
A 鶏ガラスープの素大さじ1
B ツナ缶 （油ごと使う）1缶 （70g）
B いりごま大さじ２
B ポン酢・マヨネーズ各大さじ１
B 胡椒適量
白菜とツナで作るサラダです。
レシピは動画でもわかります。
【つくれぽ186】レンジのみ‼癖になる鰹節の白菜サラダ♪
【材料（小鉢で4人分）】
白菜1/8本
☆いりごま大さじ1
☆すりごま大さじ1
☆マヨネーズ大さじ1
☆めんつゆ大さじ1
☆鰹節1袋(2.5g)
白菜1/8本
☆いりごま大さじ1
☆すりごま大さじ1
☆マヨネーズ大さじ1
☆めんつゆ大さじ1
☆鰹節1袋(2.5g)
電子レンジで簡単に作れます。
白菜も太めのせん切りだから簡単。
白菜をレンチンして調味料を混ぜて完成です！
＞詳しいレシピはこちら（クックパッド）
【つくれぽ134】白菜とツナのさっぱりサラダ
【材料（4人分）】
白菜1/4個
人参1/2本
ツナ缶(オイル漬け)1缶
★塩こんぶ大さじ大盛り2
★レモン汁大さじ1
★コショウ適量
白菜1/4個
人参1/2本
ツナ缶(オイル漬け)1缶
★塩こんぶ大さじ大盛り2
★レモン汁大さじ1
★コショウ適量
塩昆布は食べる直前に混ぜるのがポイント。
調味料はシンプルにコショウとレモン汁。
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