【ジョブチューン】血管年齢危険度チェックリスト!(2月9日)

テレビで紹介 健康

2019年2月9日テレビ番組のジョブチューンの病気を予防する最強の食べ物SPで放送された、「血管年齢危険度チェックリスト!」をご紹介します。

4つ以上で要注意!



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血管年齢 危険度チェックリスト!

・お腹いっぱいになるまで食べてしまう 

・味の濃い料理が好き

・就寝前2時間以内に食事をしたりお酒を飲んだりする

・以前と比べてかなり太った

・休日は家でゴロゴロして運動はあまりしない

・せっかちでイライラしやすい

・親や兄弟に心臓病や脳卒中になった人がいる

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今日の感想とまとめ

参考になりました。

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