たけしの家庭の医学(12月4日)大根1本使用!中華風あんかけのレシピ

テレビで紹介(番組別) レシピ

12月4日放送のたけしの家庭の医学の老化を止める冬の食材スペシャルで大根の血管老化ストップ成分イソチオシアネートを増やす調理法で大根丸々1本使った中華風あんかけのレシピ、材料と作り方をを紹介していました。



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大根1本使用!中華風あんかけのレシピ

<材料>
・大根1本
・1口大にカットした鶏肉

<作り方>
①皮をむいた大根をいちょう切り

②油で大根とカットした鶏肉を約10分炒める

③中華風のあんをかける

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大根1本使用!中華風あんかけのレシピのまとめ

2018年12月4日放送のたけしの家庭の医学の老化を止める冬の食材スペシャルで大根の血管老化ストップ成分イソチオシアネートを増やす調理法で紹介していた大根丸々1本使った中華風あんかけのレシピ、材料と作り方をまとめてきました。

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