【ヒルナンデス】尿路結石!過剰に食べるとなりやすい野菜はコレ!

テレビで紹介(番組別) ヒルナンデス 健康

2019年1月9日テレビ番組のヒルナンデスで放送された、「過剰に食べると尿路結石になりやすい野菜」を紹介します。



スポンサーリンク

尿路結石!過剰に食べるとなりやすい野菜はコレ!

過剰に食べると尿路結石になりやすい野菜

・ほうれん草
・なす
・レタス

理由:
これらの野菜にはシュウ酸が多く、
過剰に食べると石のもとになりやすい。

※調理法・食べ合わせによって吸収率は異なります

尿路結石の再発の確立

1度尿路結石になった人の再発の確率は約50%で、しかも10年以内に再発。

スポンサーリンク

今日の感想とまとめ

参考になりました。

この記事も読まれています
スポンサーリンク

ページの先頭へ