【ヒルナンデス】家政婦マコさんのチキンソテーの色どり野菜ソース添えの作り方!(7月3日)

テレビで紹介(番組別) レシピ ヒルナンデス

2019年7月3日テレビ番組のヒルナンデスのポリ袋でスゴ技連発!作り置き専門家政婦マコさんで放送された、「家政婦マコさんのチキンソテーの色どり野菜ソース添えの作り方!」をご紹介します。



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家政婦マコさんのチキンソテーの色どり野菜ソース添えの作り方!

作り方

1. フライパンに広げた鶏肉を入れてコールドスタートさせ両面を焼く

※じわじわと肉に火が通るのでふっくら焼き上がる

2. きゅうり、ピーマン、玉ねぎをみじん切りにする

※玉ねぎは辛みをおさえるためさっと水で洗う

3. ボウルに2・トマト・ゼラチン・ケチャップを加える

4. 1の焼いた鶏肉に3のソースをあえて完成。

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今日の感想とまとめ

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